SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • [...] czy zadzwonić wieczorem jak będziesz wróżył swoim programie? Zmieniony przez - UcantCme w dniu 2013-04-03 20:48:50 Mnie to wali szczerze jak to rozegrasz, ja Ci tylko mowie jakie sa realia, ze w tych polskich trenach to trenu tyle co kot naplakal i to jest moje zdanie i to biadolenie o pompkach, albo cie stac i bijesz albo to olej, bo widze ze [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8789 Data: 2013-04-03 21:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy zadzwonić wieczorem jak będziesz wróżył swoim programie? Zmieniony przez - UcantCme w dniu 2013-04-03 20:48:50 Mnie to wali szczerze jak to rozegrasz, ja Ci tylko mowie jakie sa realia, ze w tych polskich trenach to trenu tyle co kot naplakal i to jest moje zdanie i to biadolenie o pompkach, albo cie stac i bijesz albo to olej, bo widze ze [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8789 Data: 2013-04-03 21:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja brak efektów

    Post
    Ladies SFD

    Jak współpracujesz z dietetykiem to jakie są Twoje oczekiwania od forum? Jak zleciał 1 kg w dwa tygodnie to jest to prawidłowe tempo utraty wagi dla kobiety z Twoja waga. Jeśli chciałabyś jakieś dodatkowe porady/uwagi Wypełnij proszę ankietę działu

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2020-07-18 08:36:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • IF po raz pierwszy... Proszę o ocene

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Ok to dopasuję się pod kalkulator czyli rozdzielam kcal na DT i DNT czyli 2506kcal i 2050kcal B/T/W: DT 162/106/239 DNT 162/77/174 Po tygodniu zobaczę jakie są efekty. Ewentualnie będę ciąć kcal. Zmieniony przez - szczesiu89 w dniu 2013-10-03 20:23:20 Zmieniony przez - szczesiu89 w dniu 2013-10-03 20:25:17

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2013-10-03 20:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się wybić na scenie MMA?

    Post
    Scena MMA i K-1

    trochę się nie zrozumieliśmy ;) nie chodzi mi o to, że nic nie trenuje i chce się pchać na zawody czy coś temu podobne. 1) Chce tylko odpowiedź na pytanie jakie są szanse żeby się wybić i jaka jest droga ku temu? Oczywiście trening, trening, trening, po jakim czasie wg Was można swobodnie iść na coś, na wzór Shooto? 2) Gdzie znajdę informacje [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8133 Data: 2010-10-03 14:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze mi ktos wytlumaczyc jakie sa przeciwskazania brania supli w krotkim stazu? Pozatym ze bez nich na poczatku i tak beda dobre przyrosty, bo to juz wiem.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2009-04-02 17:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak myć buty do biegania?

    Post
    Inne dyscypliny

    i jaki ma być i-pod do tych butów? wystarczy najzwyklejszy? i jakie są ceny? prosze o odp. bardzo:) ok thx za odp a ile mają się suszyć? Zmieniony przez - Mazi_93 w dniu 2011-06-14 19:16:34

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2519 Data: 2011-06-14 19:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak można zrobić kilka pytań jak ktoś ma sam drążek, czy samą sztangę lub luksus czyli ławka, drążek, sztanga 17. Skończyłem trening dla początkujących, jaki trening teraz? 18. Jakie są metody treningowe? ze sprzętem lub bez to dla osób które nie wiedzą jaki trening robić czy od jakiego zacząć Zmieniony przez - Piter92 w dniu 2010-02-12 21:56:07

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3074 Data: 2010-02-12 21:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze do smażenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    okej panowie,ale czy patrzyliscie dobrze na to co napisalem ? :D przeczytałem te pomocne artykuly i bede do nich wracał ,ale pytałem raczej jakie są inne zrodla pokarmowe omega-6 niż te oleje ?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3186 Data: 2016-02-21 21:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "nie chce takiej jaka jest po omnadrenie" a jaka jest po omnadrenie? omka jest jednym z najlepszych koksow jakie sa. oczywiscie jesli nie ma do niej diety to *** z przyrostow sama woda

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3783 Data: 2007-09-22 19:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a powiedzcie mi co z tymi biletami, mialy byc imienne, a jakie sa czy jest mozliwosc kupienia od kogos biletu ??

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7634 Data: 2006-03-11 14:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bio-gen pharma gen-tropin AQx 10mg

    Post
    Doping - zdjęcia

    Jakie sa opinie na temat tego gh? Do geno jaki stopien porownania? Bo dla mnie geno to nr1. Probowalem roznych. Ale ostatnio cos ciezko znalesc genotropin poza podrobkami.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6399 Data: 2011-03-16 15:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki rejch nie wpadłem na to. Na pewno tak zrobię, jeżeli uda mi się zrobić jakieś zakupy. aha jeszcze jedno, jakie są nazwy leków w Hiszpani? np. Winstrol depot, deca, ew. jak bym dostal to clenbuterol. Jeżeli ktoś zna, to poprosze o wszystkie dostępne w Hiszpani nazwy bardziej popularnych leków. Z góry dziękuję!!! 3-majcie się!!! Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 9401 Data: 2002-05-31 09:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nunchaku

    Post
    Sztuki Walki

    [...] a co dopiero jak go potne. Jednak jeśli nie znajde lepszego pomysłu na pałki to tak zrobię. Wymiary wezmę z profesjonalnych modeli czyli pałki po 30cm, sznurek z 15-18,5cm jakie są dostępne przedłuże do 20cm. Duży obwód bicepsa może mi utrudniać ruchy. Chyba czas zacząc troche rozciągać łapy.... Zmieniony przez - tomzik w dniu 2014-07-23 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2953 Data: 2014-07-23 01:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..::DO NOWICJUSZY::..

    Post
    Sztuki Walki

    Zauważyłem że ostatnio dużo nowych użytkowników pisze posty w tym dziale i najczęściej żaden nie wie co to jest sog,jakie są statusy na forum itd.a wiec pomyślałem sobie że może tutaj odpowiemy na te pytania: A więc: -soga można dać klikając w prawy dolny róg wypowiedzi na napis nowy na forum,czytelnik działu itd. -sogi dajemy za wartościowe,mądre [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5592 Data: 2002-12-28 18:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon

    Post
    Doping

    TomQ-MAG, jakich probiotyków konkretnie używasz? Bo jest tego tyle, że sam nie wiem co by tu wziąć kwestia czego tak naprawde potrzebujesz. Co cie dzieje z organizmem, jakie sa objawy z ukladu pokarmowego itd. Co do probiotykow kwestia jaki budzet jeszczer posiadasz :) bio lab, san probi czy nasze forumowe. Masz np: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2023-11-07 16:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto pomoże ???

    Post
    Sztuki Walki

    [...] np. to że prowadzę klub na wsi a wtedy nic nie pisałem nt. Tsunami, później napisał o mnie w "relacji" - napastliwie i szyderczo, dlatego teraz nie milczę i piszę o nim. Ciężko jest o nim zmienić zdanie, tym bardziej że jak rozmawiam z różnymi ludźmi w Polsce o nim, to ... no cóż, zgadnij jakie są reakcje - SFD to pikuś przy tym....

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 9960 Data: 2010-06-20 22:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase CP + Mono, pomocy!

    Post
    Odżywki i suplementy

    z dawkowaniem gainera to nie ma tak ze rozpiszesz sobie dawkowanie i my ci je mamy poprawic jesli masz braki w diecie to musisz sam wiedziec jak go dawkowac , bo z uslug wrozki nie korzystamy i nie wiemy jakie sa twoje braki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2009-11-16 09:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bodyline czym sie objawia zakwaszenie organizmu ? jakie są skutki ? i jak temu przeciwdziałać ? dobra to obetnę z posiłków po trochu białka (kurczaka zmniejszę na początek do 400g a później do 300g) i będzie akurat 3g na 1kg

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3707 Data: 2008-06-05 11:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki żony na siłowni. Cel - redukcja.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok, przyznam wam rację, myliłem się, poniosło mnie, dziękuję za skorygowanie błędu. Do autora - daj znać jak z żoną postąpiliście i jakie są efekty.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2010-10-20 19:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)